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mardi 25 juin 2013

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Mincir sans régime, quel est le secret ?


Il existe bien des façons de mincir sans faire de régime, sans médicaments et sans faire de sport. C’est facile, pas besoin de dépenser toute une fortune, la seule chose qu’il te faudra c’est persévérer.

Le massage
En mettant à l’œuvre un programme alliant massage, nutrition saine et équilibrée, et activité physique régulière, tu pourras en arriver à perdre tes kilos en trop. La meilleure façon de commencer c’est tout d’abord de repérer les zones à rondeurs que tu dois remodeler.  Ensuite, tu devras préparer ta potion magique toi-même. C’est d’autant plus sur que moins cher.
La préparation de la crème
Les ingrédients nécessaires :   
·         70ml d’huile au choix (amande douce, argan, sésame, soja ou autre)
·         50 gouttes d’huile de citronnelle de Java ou de cyprès
·         40 gouttes d’huile de cèdre de l’Atlantique ou de patchouli
·         20 gouttes d’huile d’eucalyptus mentholé
·         20 gouttes d’huile de citron
·         10 gouttes d’huile essentielle de lavande ou d’ylang-ylang
Dès les premiers massages, tes jambes retrouveront une légèreté et une tonicité incroyable grâce aux huiles essentielles de lavande ou d’ylang-ylang. Ta peau sera plus souple et surtout plus ferme grâce aux bienfaits des  autres huiles.

Ce qu’il faut faire :
Il est primordial de détériorer la masse de graisse et de parfaitement la briser pour précipiter la fonte des bourrelets. Tu devras donc trouver quelqu’un pour t’aider si les zones de graisses te sont assez difficiles à atteindre. Le masseur devra tout d’abord enduire la zone à masser de la préparation ci-dessus puis prendre une plissure épidermique et la rouler, la palper et la pétrir vigoureusement. Cette étape s’avère être assez douloureuse mais rassures-toi, cela ne sera que passager et tu verras le résultat très bientôt !

Masques cheveux fait maison


Bonjour à tous nos lecteurs !
J’ai rédigé un article pour fabriquer des masques aujourd’hui, rien que pour vous !

Vos cheveux ne seront que trop chouchoutés grâce à ces quelques recettes de masque pour cheveux fait maison. Profitez du fait que les ingrédients employés ne coutent non seulement pas chère mais aussi qu’ils peuvent faire beaucoup de bien à vos cheveux !
ü  Pour vos cheveux secs et abimés, voici une recette à base de beurre de karité.
Ingrédients :
·         1 càs de beurre de karité
·         1 càs d’huile de ricin
·         1 jaune d’œuf
Préparation :
Battez le jaune dans un petit bol, puis rajoutez-y le beurre et l’huile. Mélangez bien et appliquez de façon à ce que cette crème puisse s’introduire dans le cuir chevelu et même jusqu’aux pointes de vos cheveux. Laissez reposer pendant quelques minutes et lavez avec un shampoing doux.
ü  Pour faire briller les cheveux ternes, voici une recette à base de vinaigre.
Ingrédients :
·         Un peu d’eau tiède
·         1 càs de jus de citron
·         1 càs de vinaigre blanc
Préparation :
Mélangez ces trois ingrédients, appliquez sur vos cheveux déjà propres et rincez.
ü  Si vous voulez nourrir vos cheveux, cette recette à base d’huile d’amande douce vous conviendra parfaitement
Ingrédients :
·         Un demi-verre d’huile d’amande douce
·         1 càs de poudre d’amande
·         1 jaune d’œuf
Préparation :
Mélangez le tout dans un bol puis enduisez la préparation sur vos cheveux secs. Attendez un bon moment avant de les laver avec un shampoing doux.
Pour d’autres recettes encore plus efficaces, rendez-vous aussi sur www.kiankoo.over-blog.com (http://0z.fr/TUpOw)

Différence d’âge pourrait-elle causer des torts à un couple ?


Si vous n’avez que quelques années de différence, du genre 3 ou 4 ans, vous serez d’accord avec moi, la question ne se pose que très peu, voire même jamais. Il est tout de même plus sage, par conséquent de se demander, en dépit de la gradualité et la logique des choses. Les questions se posent surtout par tranches d’âge, ou par le genre. Si l’homme ou la femme est plus ou moins jeune que l’autre et vice-versa. Il faut cependant se souvenir que l’amour n’est pas une question de statistique, et comme on le dit très souvent, l’amour n’a pas d’âge.

Pour compléter cet article, je demanderais à ceux qui vivent ce genre de situation de bine vouloir commenter, donner leur avis ou poser des questions pour qu’on puisse en parler.

lundi 24 juin 2013

Quelques astuces pour reprendre ton Ex

Pour pouvoir résoudre un problème de couple, il serait plus convenable de déterminer les problèmes en question et aussi leurs causes.  Fouilles au plus profond, essayes de remonter le temps et de te souvenir comment ce problème est survenu, ne te laisses pas berner par des faux-problèmes.

Pour vos petits problèmes et vos querelles

La plupart du temps, nos problèmes sont minimes, voire même insignifiantes. Dans la majorité des cas, il s’agirait plutôt d’un simple manque de communication. Ne penses pas que ceci est rien. C’est là, toute la différence. Ces petits problèmes insignifiants ne doivent pas être négligés car ce sont elles qui, à la fin viendront s’installer et deviendront très vite insurmontables. Ce que je te conseille, c’est d’agir et cela, sans plus attendre.

Mais que doit-on faire ?

Dès que tu sens mal  à l’aise, ou peut-être agacée, prends le temps d’en parler tout de suite avec ton Jules. Il y a peut-être quelque  chose qui ne va pas alors il ne faut pas laisser passer ça. Souviens-toi toujours qu’il s’agit de conserver ton couple et ne laisse pas les problèmes s’immiscer entre vous.

Que faire si Jules ne veut pas discuter de ça ?
Il ne faut pas non plus lui balancer toutes les fautes sur la figure, avant de lui parler, prends le temps d’analyser le problème et trouve-toi une bonne excuse pour être seule avec lui. Emmènes le à la plage ou prépares un dîner en amoureux, à la maison ou au restaurant. Même si tu es en colère après lui, il faut que tu fasses le premier pas. Une fois que tu seras bien avec lui, tu pourrais commencer à lui dire ce que tu penses du problème, ce que tu ne supportes pas chez lui, tu peux également lui demander son avis, mais attention, pas de mots blessants ni de cris. Fais-le doucement, calmement et vous pourriez finir ce moment avec des câlins !!!

Pour les problèmes plus lourds, je vous consacre un autre article que vous pourrez voir sur 123TopBlog très bientôt.

Bonne chance avec votre Jules !

Faire jouir une femme


La plupart des hommes se posent, le plus souvent, la question afin d’assurer leur rôle au lit. En effet, stimuler une femme pour qu’elle ait de l’orgasme est primordial mais il faut savoir s’y prendre. Contrairement aux hommes qui s’excitent facilement en voyant une femme en petite tenue, les femmes n’ont même pas besoin de fantasmer pour parvenir à l’orgasme. Toutefois, cela nécessite bien des  préparations et quelques minutes ne suffiraient pas à faire grimper une femme au rideau. Comment faut-il donc s’y prendre.

Les préparations ou préliminaires

En général, les femmes tendues, après une dure journée de travail, sont difficiles à aiguillonner.  Pour qu’elles puissent atteindre l’orgasme absolu, il est donc essentiel de passer par quelques étapes, qui sont les suivantes :

Le conditionnement : il faut toujours conditionner une femme pour pouvoir faire avancer les choses. Commencez par la complimenter sur son parfum, sa tenue, sa coiffure ou même sa peau d’une façon plus douce et plus tendre comme : « humm tu sens bon, whoah plutôt sexy, quelle belle coiffure, humm ta peau est si douce…

Les massages et les caresses : Les massages et les caresses sont des armes plutôt redoutables. Ainsi massez-lui la tête tendrement pendant une à deux minutes, ensuite les épaules et enfin le bas du dos. Continuez par la suite par des caresses, délicatement, le long du bras pour atterrir sur les cuisses. Remontez vos mains tout doucement jusqu’aux seins en frôlant les tétons avec la paume d’une de vos mains.

Les baisers : Le baiser est le signe exacte de sensualité donc il est indispensable d’y faire attention. Alors, pendant que l’une de vos mains s’occupe de caresser, l’autre vous servira à dégager les cheveux pour que vous lui fassiez des succulents baisers, en partant de l’épaule et en remontant tout doucement le long du cou. Passer ensuite une main sur les cuisses et massez-lui l’entrejambe sans appuyer trop fort. Si elle écarte les cuisses c’est que la température monte.

Le doigt : le doigt est un équipement très utile dans les préparations. Aussi, frottez avec un de vos doigt l’intersection « V » de la partie vaginale en faisant des mouvements répétés de haut en bas. Là, elle commencera à sentir l’envie, et voudra que vous la saisissiez d’un seul coup. Il faut savoir que les femmes sont gourmandes et veulent aussi quelque chose de spontanée. Ne lui donnez pas tout de suite cette satisfaction, il s’agit là de la faire jouir plus longtemps et non pour quelques minutes. Alors, entrez dans le feu de l’action en titillant progressivement le clitoris avec le bout de votre doigt.

Le cunnilingus : la bouche et la langue sont tout autant des armes redoutables dans l’excitation d’une femme. Après avoir usé de votre doigt, passez au cunnilingus, sans trop brusquer les choses. Otez lui sa chemise et léchouillez constamment son corps en descendant au niveau du nombril jusqu’à atterrir aux lèvres. Scintillez  son vagin avec votre langue ensuite mettez-y toute la bouche, cela rendra son désir sexuel plus agressif.

L’après préliminaires ou le rapport



Au moment où le cunni devient plus ardent, elle vous empoignera et allongera sur son corps d’un geste brusque et vous demandera de la défoncer, mais faites plutôt jouer le temps en n’enfonçant et ne ressortant que le bout de votre pénis. Chatouillez le contour du clitoris avec le gland, redressez ses jambes et passez le corps de votre pénis le long de son anus. Toutefois surprenez-la en enfonçant le tout d’un coup et le faire sortir calmement avec une grande sensualité.

Occupez-vous en même temps de ses tétons, léchez-les l’un après l’autre et massez-les d’une manière érotique. N’oubliez jamais qu’une femme préfère un homme qui assure dans le temps et non seulement en taille et en position, alors imposez-lui le changement de position tous les 10 à 15 minutes et mélangez l’action par des succions du clitoris et des lèvres, des doigtées, des petits massages vaginaux et revenez un peu sur le cunni avant de pénétrer à nouveau. Dès lors, prenez du plaisir à la faire onduler comme de la houle, en combinant tous les processus : masser, doigter, sucer et pénétrer. Entre les quatre actes, faites un peu plus durer la pénétration sinon variez pour qu’elle mouille deux à trois fois.

Vous pouvez essayer, sans la prévenir, utiliser des accessoires comme une gode, des boules de geisha, œuf vibrant…


A très bientôt !

Quelques astuces pour te remettre avec ton Ex


Pour t’aider à te remettre avec lui, la meilleure solution c’est tout d’abord de te sentir bien dans ta peau. C’est sur que personne ne voudra sortir avec une fille désespérée ! Il faut donc avant tout que tu te reprennes en main, va de l’avant et fais-toi plaisir. Va chez ton coiffeur, fais du shopping, achètes-toi de jolis fringues, chouchoutes-toi ! Qu’il ne puisse pas revoir une toi toute triste. Mais fais quand même attention à ne pas en faire trop, au risque de te faire passer pour une dévergondée ! Le bon truc c’est que tu sois redevenu celle qui lui a fait chavirer le cœur !

Après cela, il faudra aussi faire un petit come-back. Revoir tout ce qui n’a pas fonctionné dans votre couple et essayer de réparer TES erreurs d’abord. Il faut que tu acceptes que si votre histoire a fondu en larmes c’est de la faute à tous les deux ! Ne le juge pas trop vite et essayes de faire le point sur toi-même. Il est temps de changer, de murir et de plaire !

Adopte une attitude zen, sans te prendre la tête. Restes positive pendant toutes ces situations désagréables. Il faut que tu retrouves ton joli sourire et que tu adoptes un look fashion craz comme on dit avec ton zen attitude!

Ne t’attends pas à ce qu’il saute de joie en te voyant, il sera au contraire méfiant, et toi aussi d’ailleurs, mais cache le sous ton air serein. Maintenant, il est temps de le rencontrer. Tu le connais depuis assez longtemps pour savoir toutes ses petites habitudes ? Fréquente les endroits qu’il fréquente en prétendant que tu ne viens pas pour lui. Cherche-toi une raison valable pour tomber sur lui au bon moment et au bon endroit. Salue-le, n’aie pas peur. Qu’il soit seul ou accompagné.

Sois accueillante, détendue et surtout, reste forte. Si tu arrive à avoir une petite discussion, fais en sorte de le mimer. Sa façon de parler, les mots qu’il emploie et même sa position. Au bout d’un moment, voire une semaine après votre rencontre, appelles-le pour lui dire que tu es allée dans votre endroit préféré, peut-être le lieu ou vous avez fait connaissance ? Et dis lui que tu as pensé à lui. Rien de plus ! Fais-le rire, amusez-vous et surtout, n’aborde pas de sujet contraignant (votre situation à tous les deux par exemple !) rigolez, amusez vous ! Profites-en pour l’inviter à faire des choses qu’il aime faire, et tout ça dans le but de lui faire sentir que vous êtes sur une même ligne. Et quand le moment de se revoir sera venu, n’oublie pas de te faire belle et un peu sexy !

Le plus important c’est de ne pas penser que tout est perdu dès qu’il s’éloigne. Il faudrait que tu te fasses désirer, ne le colle surtout pas et laisse lui le temps, il reviendra te chercher. Fréquente d’autres personnes en attendant et arrête de penser à lui à longueur de temps. S’il t’appelle dans un avenir proche, montre-toi très calme et décontractée. Souviens-toi que tous ces conseils ne se feront pas en une journée, ni en une semaine alors sois patiente et accorde-lui le temps qu’il faudra. Pendant ce temps, ne te morfonds pas, sors avec tes amis, va faire du shopping va au cinéma ou autre chose !!!

Sinon, j’espère que mon conseil te sera utile. Et n’oublie pas d’ajouter ton commentaire !

dimanche 23 juin 2013

Quelques conseils pour retarder une éjaculation

Il est vrai qu’avoir une éjaculation précoce est tout de même une situation frustrante, désagréable et surtout  gênante au moment d’une relation sexuelle. La fille ou la femme peut en sortir déçue et toi, tu seras plus accablé et couvert de honte. Il existe pourtant différentes manières pour remédier à ce problème d’éjaculation.


Masturbes-toi avant!


Cette technique pour retenir un peu plus longtemps l’éjaculation est très efficace. Elle doit s’effectuer un quart d’heure ou tout au plus une demie heure avant la relation sexuelle. Si tu te masturbes, cela te permettra entre autre une baisse libidinale sans être totalement à sec.



Il faut faire une petite pause!

La pause consiste notamment  à retirer  ton pénis du vagin au moment où la sensation d’éjaculer devient de plus en plus fort et d’accorder à celui-ci une petite pause de 3 à 5 minutes. Toutefois, cette méthode requiert des entrainements et parfois même le consentement de ta partenaire car certaines femmes ont horreurs que tu stoppes subitement tes mouvements alors qu’elles sont déjà au plus haut degré. Cependant, tu dois savoir combler cette petite interruption par des baisers sensuels, des caresses ou en jouant la fantaisie en utilisant des accessoires, si elle est partante bien sûr.


Les entrainements et exercices physiques :


Effectivement, pratiquer des exercices physiques régulièrement te permet d’amorcer un peu plus ton flux sanguin et rendent aussi tes muscles un peu plus vigoureux. Tu peux t'entrainer à faire de la musculation, ça aide à développer, non seulement tes muscles mais également ton souffle et ta concentration.


La variation de la position :


Tu dois également savoir que plus tu bouges, plus tu éjacules plus vite. De ce fait, il est plus judicieux de laisser ta compagne bouger de temps en temps en changeant de position. Cela te donnera aussi un plus de plaisir dans le rapport.


Les médicaments :


Généralement prescrits par un médecin, ces médicaments permettent de faire durer plus longtemps l’érection, donc une éjaculation plus maintenue. Toutefois, il que tu saches que certains d’entre eux peuvent provoquer des effets secondaires gênants qu’il faut que tu prennes obligatoirement en compte avant leur utilisation.


Bref, l’éjaculation précoce peut désormais faire partie du passé avec ces quelques techniques, qui ont toutes été étudiées et retenues comme des méthodes saines et opérantes par de nombreux sexologues.