Il existe bien des façons de mincir sans faire de régime,
sans médicaments et sans faire de sport. C’est facile, pas besoin de dépenser
toute une fortune, la seule chose qu’il te faudra c’est persévérer.
Le massage
En mettant à l’œuvre un programme alliant massage, nutrition
saine et équilibrée, et activité physique régulière, tu pourras en arriver à
perdre tes kilos en trop. La meilleure façon de commencer c’est tout d’abord de
repérer les zones à rondeurs que tu dois remodeler. Ensuite, tu devras préparer ta potion magique
toi-même. C’est d’autant plus sur que moins cher.
La préparation de la crème
Les ingrédients
nécessaires :
·
70ml d’huile au choix (amande douce, argan,
sésame, soja ou autre)
·
50 gouttes d’huile de citronnelle de Java ou de cyprès
·
40 gouttes d’huile de cèdre de l’Atlantique ou
de patchouli
·
20 gouttes d’huile d’eucalyptus mentholé
·
20 gouttes d’huile de citron
·
10 gouttes d’huile essentielle de lavande ou
d’ylang-ylang
Dès
les premiers massages, tes jambes retrouveront une légèreté et une tonicité
incroyable grâce aux huiles essentielles de lavande ou d’ylang-ylang. Ta peau sera
plus souple et surtout plus ferme grâce aux bienfaits des autres huiles.
Ce
qu’il faut faire :
Il
est primordial de détériorer la masse de graisse et de parfaitement la briser
pour précipiter la fonte des bourrelets. Tu devras donc trouver quelqu’un pour
t’aider si les zones de graisses te sont assez difficiles à atteindre. Le
masseur devra tout d’abord enduire la zone à masser de la préparation ci-dessus
puis prendre une plissure épidermique et la rouler, la palper et la pétrir
vigoureusement. Cette étape s’avère être assez douloureuse mais rassures-toi,
cela ne sera que passager et tu verras le résultat très bientôt !
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